Natuur Archieven

hoograven_perrysport_gezondheid_spieren_fitness_sportschool_tolsteeg_tolsteegplantsoen_beckysbootcamp_becky_030_utrecht_hoograven_bewegen_trainen_lunetten_fitness_burnout_depressie_bootcamp_HIIT_wilhelminapark_hamersplantsoen_afvallen_dik_conditie_rennen_hardlopen_kracht_training_personal_pt_doel_werken_proefles_gratis_sporten_laagdrempelig_persoonlijk_gezellig_goedkoop_rugpijn_rugklachten_zwangerschap_baby_buik_

Buiten zijn verbeterd je gezondheid

Lifestyle / Beckysbootcamp / Laat een reactie achter

Het buiten in de natuur zijn verbeterd je gezondheid. Uit een Engels onderzoek is gebleken dat mensen die 30 dagen buiten actief zijn, van sporten tot aan vogeltjes voeren, zich gelukkiger en gezonder voelen. Onderzoekers zeggen: ”Onze bevindingen suggereren dat in de natuur zijn mensen weerbaarder kan maken om uitdagingen van het dagelijks leven aan […]

Buiten zijn verbeterd je gezondheid Meer lezen »

Sporten in de buitenlucht

Jeej! Het wordt weer vroeger donker, kouder en nat! Al last van de seizoenswissel? Of de zogenaamde winterdip of depressie? Als jij in deze periode ook last hebt van (extra) angst, vermoeidheid en/of somberheid kan het zo zijn dat je last hebt van de jaarlijkse winterdip, die vaak al in september aan je deur klopt.

Natuur

Buiten zijn verbeterd je gezondheid

Sporten in de buitenlucht

Locaties Becky’s Bootcamp

Rooster

Contact

Proefles

Inloggen bij Becky’s Bootcamp

Becky’s Bootcamp APP downloaden