De bootcamplessen besteden aandacht aan o.a. je conditie, kracht, houding en techniek. Je traint iedere week alle lichaamsdelen met steeds een accent op een bepaalde spiergroep. Effectiviteit en plezier staan centraal in deze actieve bootcamp lessen. De lessen worden aangepast op jouw niveau en worden gegeven in de buitenlucht, bij jou in de buurt. Bekijk hier onze locaties.

Iedereen ongeacht blessures, leeftijd, zwangerschap of andere lichamelijk klachten kunnen deelnemen aan onze sportlessen in Utrecht en Omstreken. Wij passen de training individueel aan op jouw kunnen.