Wordt op maat gemaakt en houdt rekening met je allergieën, smaak én afwisseling.
Coaching
Stok achter de deur! Coaching helpt je door te pakken als het fout dreigt te gaan. Oftewel: het helpt je je voedingsschema ook daadwerkelijk te volgen.
Boodschappen
(Bijna) niemand vind boodschappen doen leuk en bijna iedereen haalt meer dan de bedoeling is. Nu niet meer!
Metingen
Wij werken met lichaamsmetingen. We meten dan de omtrek van je been, arm, navel en taille. Dit doen wij voordat we beginnen, tussen door en aan het einde van het traject. Zo kunnen we zien of en hoe snel je vooruit gaat.
Sporten
Naast het letten op wat je eet is sporten daarbij ook essentieel. Dit kan zelfstandig, maar ook in de bootcamp lessen of tijdens de personal training sessies samen met Becky.
Commitment
Je doet het voor jezelf. Wij kunnen niet voor je eten en sporten. Wel doen wij er alles aan om je te helpen je doelen te bereiken en verwachten deze inzet ook van jou.
Kosten
All In Foodness
3 Maanden begeleiding
1 x p/w coaching
Onbeperkt aantal voedingsschema’s met aanpassingen
Maatwerk incl. allergie etc.
Metingen
Boodschappenlijst
Gezonde lijst met voedingsmiddelen
Becky’s Bootcamp Member prijs €215 p/m.
€ 249 p/m
5/5
Foodness Extra
Eenmalige betaling
1 Maand begeleiding
1 x Voedingsschema + 1 aanpassing
Maatwerk incl. allergie etc.
2 x Coaching gesprek
Gezonde lijst met voedingsmiddelen
Boodschappenlijst
Becky’s Bootcamp Member prijs €150.
€ 169
5/5
Foodness Basic
Eenmalig
1 Voedings-schema
Maatwerk incl. allergie etc.
Wil je daarna aanpassingen aan het schema? Kosten hiervoor zijn 45 euro per keer.
€ 79
4.4/5
Reviews
Ik heb bij Duco de FOODNESS EXTRA gedaan, dit beviel heel goed. Alleen is het tekort voor echt resultaat. Nu ben ik overgestapt naar ALL IN FOODNESS. Hier heb ik nog meer een stok achter de deur, ik spreek Duco iedere week. Ik ben nu 13 weken bezig en ben 10kg kwijt en daarnaast bouw ik eindelijk ook weer spiermassa op!
Richard Veenen
ALL IN FOODNESS
Fijn op maat gemaakt schema! Genoeg opties qua vleesvervangers en voor bepaalde allergieën die ik heb. Ik ben nu 3 weken bezig, en kan nog 2-3 weken door op dit schema. Daarna neem ik zeker een nieuwe bij je af!