Waar ben jij naar op zoek?
Aanbod Bootcamp en Training in Utrecht
Hieronder vind je een kort en bondig overzicht van ons aanbod Bootcamp en Training in Utrecht. O.a. HIIT, Bootcamp, Vrienden PT, Bedrijfs- bootcamp.
Klik gerust op de kopjes om meer te weten te komen over de betreffende trainingsvorm.
De bootcamp lessen besteden aandacht aan o.a. je conditie, kracht, houding en techniek. Effectiviteit en plezier staan centraal in deze actieve bootcamp lessen. De lessen worden aangepast op jouw niveau en worden gegeven in de buitenlucht bij jou in de buurt!
Geen fan van groepstrainingen maar wil jij wel graag hard aan de bak? Last van een depressie? Burnout? Of heb jij binnenkort een belangrijke sport prestatie die je moet leveren? Wil je gezond en fit worden/blijven? Of moet jij nog wat kilo’s kwijt voor de zomer? Misschien is personal training dan iets voor jou!
HIIT-training is een effectieve training om sneller conditie, spier-uithoudingsvermogen en explosiviteit te trainen. In een training van 30 minuten verhoog je de vet- verbranding en stofwisseling, zelfs tot ver na de workout. Afvallen of je conditie omhoog gooien? Dit is een van de beste manieren!
Sportieve impuls nodig binnen uw bedrijfs-organisatie? De gezondheid en het humeur van uw werknemers verbeteren? Teambuilding nodig? Of uw werknemers een leuke sportieve verrassing cadeau doen?
Bootcamp & Personal Training
Heb je interesse in Personal training en daarnaast ook bootcamp? Die mogelijkheid hebben wij ook. Wil je hier meer over weten? Neem dan even contact met ons op.
Wil je toch liever met z’n tweeën, drieën, of vieren gebruik maken van onze Personal training? Ook dat kan! In deze bootcamp versie werken wij met elkaar aan ieders doelstelling. Afvallen tot aan krachtopbouw, alles is mogelijk. Aanmelden hiervoor kan via een mailtje.